あけましておめでとうございます。昨年は本の読了の数も走った距離数も停滞気味。今年は100冊／1200㌔くらいを目安にしたい。距離に関してはちょっと甘いが、今年は筋力をつけるのを目標にして、走るための体の環境を整えるのを第一にするつもり。 さて年末…