2020-02-09から1日間の記事一覧

「サブ2.5医師が教えるマラソン　自己ベスト最速達成メソッド」

よむはしる

走り始めて何年か経っているものの、初心者レベルの自分にとっては役に立つ部分がいくつかあった。サブ2.5のランナーというのはあまりに遠い存在で、自分からすればレースでは背中すら一度もみないままゴールしてしまうようなランナーであろう。著者の諏訪通…